内容简介:
《OFF学：会玩才会成功》是日本著名管理学家大前研一的经典著作，提出了一种全新的生活和工作理念——“OFF学”。大前研一认为，成功的人生不仅需要高效的工作能力，还需要高质量的休闲能力。通过合理规划休闲时间，人们可以培养兴趣爱好、提升思维能力、拓展社交圈，从而实现工作与生活的平衡。
书中强调，休闲并非简单的休息，而是一种需要认真规划的“课程”。大前研一通过自身经验和大量实际案例，指导读者如何在工作之外创造休闲资金、高效管理时间、选择有意义的休闲活动，并避免“无效休息”。
《OFF学：会玩才会成功》适合所有希望在工作与生活中找到平衡的读者，无论是职场新人还是即将退休的“银发族”，都能从中获得启发。
作者简介:
大前研一(Kenichi Ohmae)，1943年2月21日出生于日本福冈县，是日本著名的管理学家、企业战略顾问、经济评论家，同时也是全球商业战略和经济趋势研究的先驱之一。他被誉为“日本战略之父”，在全球管理学界具有重要影响力。
曾任麦肯锡公司日本分公司总裁，提出“无国界世界”等全球化管理理念，深刻影响现代企业战略。他的著作如《无国界世界》《思考的技术》等，对全球商业、经济趋势和个人成长提供了深刻的洞见。
图书目录:
•前言 享受人生
•导言 赢在休闲
•上班族的休闲革命
•创造休闲资金的方法
第1章 享受兴趣，从现在开始
•尽情享受海洋的乐趣
•海洋休闲方式知多少
•不要打自费又不快乐的高尔夫
•从享受音乐开始，培养一生的兴趣
•以老当益壮的精神挑战体育活动
•购物，购买“标准物品”足矣
•把时间花在真正感兴趣的事物上
第2章 击退“忧郁的星期一”
•在“浮华之日”，让身心彻底放松
•周末悠闲放松，周一从容不迫
•购置第二住宅，享受假期
•假期跟家人同游，享受美食
•周末的时间分配术
•增加休闲时间的三种方法
•高效阅读的秘诀
•有效利用个人时间的书房活用术
•拓展人际关系，结交工作以外的朋友
•摆脱“工作时钟”，击退压力
第3章 出去旅游
•通过“网络观光”制订旅游计划
•充分享受国内旅游的乐趣
•避免“休闲疲惫”的原则
•带父母同游，尽孝从现在做起
第4章 休闲时间的IT活用术
•活用电脑拓展兴趣，结交新朋友
•将医疗网站变成“家庭医生”
•数码相机是拓展对话的工具
•在雨天的假日，利用电脑整理“自己的过去”
•利用网络拍卖聪明购物
第5章 喝酒的场所与乐趣
•下午5点之后的灯红酒绿是人生的浪费
•以在酒吧喝酒的方式与工作以外的人开怀畅饮
•选择美食餐厅的三项法则
•拥有两家熟悉的餐厅
•外籍女服务员是最好的信息源
第6章 家庭管理术
•周四晚上进行家庭定期检查
•家庭融洽的秘诀
•撤除孩子的房间，确保父亲的活动空间
•边看电视边吃饭是家庭融洽的最大杀手
•好好庆祝家庭纪念日
•让家人尝尝爸爸的菜
•夫妻有各自的空间，也有共同的话题
第7章 家庭育儿术
•利用“丛林法则”，让孩子在体验中成长
•只跟同年级学生玩耍的孩子很难成长
•并肩谈话胜于面对面交流
•善用寄宿学校与“寄宿家庭”
•成为孩子的“协助者”，而非“教导者”
•考试失败、被人欺负—解救陷入困境的孩子
•孩子的求职不能依赖父母
第8章 从现在起，为退休后的生活做准备
•选择终身兴趣的三项法则
•积累充足的退休生活费，做真正想做的事情
•理性投资，为退休生活积累财富
•参加社会公益活动，回报社会
•老年的海外移居计划
出版信息:
著者：[日] 大前研一
译者：陈柏诚
出版社：中信出版社
版次：2007年8月第1版
